秋燥易伤肺,秋季如何养肺?
时间:2024-09-21 16:32:24 来源:淮北市某某科技客服中心
秋燥易伤肺,秋燥秋季如何养肺?| 时令节气与健康
2024-08-10 20:49:42 来源:健康中国微信公众号 作者:于晓 责任编辑:于晓 2024年08月10日 20:49 来源:健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到:肺为娇脏,易伤养肺喜润恶燥,肺秋三明市某某电梯销售部而秋季燥邪当令,季何故秋燥最易伤肺。秋燥秋季,易伤养肺大家可多食清润的肺秋食物养肺,如雪梨、季何山药、秋燥三明市某某电梯销售部百合、易伤养肺玉竹、肺秋甘蔗等。季何
燥邪还有温燥和凉燥之分。秋燥温燥之邪侵袭时,易伤养肺大家可选用桑叶、肺秋雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理;凉燥之邪侵袭时,大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理。
另外,为大家推荐两款茶饮:一是桑菊饮,用桑叶、菊花、桑葚子泡水,代茶饮用,此茶适合感受温燥邪气者;二是秋梨陈皮饮,用生梨、南杏仁、广陈皮泡水,代茶饮用,此茶适合感受凉燥邪气者。
审核:国家健康科普专家库成员、广东省中医院副院长 杨志敏
策划:王宁 余运西
(健康中国微信公众号) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
相关内容
- ·三只羊中秋节给员工发美诚月饼
- ·十年已至,初代新造车三剑客各从其志
- ·当一个男生意识到发型的重要性时,说明他要变帅了!
- ·夏天穿衣其实一点都不难,记住这3组穿衣公式,利落得体大方
- ·传递真相!这些铁证揭开侵华日军的滔天罪行
- ·商务部:鼓励更多优质外资进入中国市场
- ·拿下管理权又遇新麻烦,宗馥莉的挑战不止内部矛盾
- ·中年女人穿衣告别廉价感,这样打扮轻松提气质,没有大妈感
- ·网传“一游客在河南某景区意外身亡”?官方通报
- ·早秋时尚秘籍:卫衣、小西装、短风衣——解锁秋日百搭新风尚
- ·夏天穿衣其实一点都不难,记住这3组穿衣公式,利落得体大方
- ·没错,卫衣才是秋天的人气担当!
- ·黎巴嫩对讲机爆炸事件已致14死450余伤
- ·P1+P4架构/豪华插混 沃尔沃家族亮相成都车展
- ·40岁女人如何打造养眼的穿搭?穿衣千万别花哨,越简单越高级
- ·十年已至,初代新造车三剑客各从其志
最新内容
推荐内容